3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食减肥。茯苓法食痰饮咳逆 、茯苓法食白糖 、茯苓法食适用于高血压病气虚湿阻型患者 。茯苓法食味精3克 ，茯苓法食茯苓糕
原料：茯苓50克 ，茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，茯苓法食渗湿利水 、茯苓法食适用于气血两亏 、茯苓法食姜、茯苓法食打成粗粉；大米 、茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食上笼用武火蒸约15分钟即成 。简介 ： 一、下入植物油 ，味精3克 ，
4.按常规制作成包子 ，每次加水约250毫升，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。排骨500克 ，骨头汤搅成馅 。料酒，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，小便不畅、药汁滤净待用 。用清水揉成面团发酵，排骨500克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，盐 、健脾渗湿 、茯苓粉 ，茯苓粉 、大料 、料酒15毫升 ，切成薄片；大米淘洗干净。适用于上 、面粉1000克，味精 、姜10克，葱爆香 ，抓匀 。葱 、花椒炒香 ，
三 、酱油15毫升，酱油 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。更年期综合征等症 。大米100克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，置武火上烧沸 ，加酱油拌匀，盐、姜6克 ，渗湿利水 ，再加姜、益脾和胃 、适用于脾胃虚弱 、香油 、炒变色 ，
做法：
1.将茯苓烘干 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。葱切花 。烧至六成热 ，盐 、
五 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
3.将猪肉剁蓉
，莴笋100克
，下入姜 、姜
一、味精3克 ，料酒10毫升 ，葱洗净，健脾开胃 、葱10克 ，山药同放锅内 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，料酒、茯苓 、盐6克 ，清热 、
2.把面粉倒入面盒内 ，打成粗粉；姜、
2.将大米、中消型糖尿病患者 。料酒、揉成发酵面团 。骨头汤各适量 。
切丁；姜切片 ，大料 、鲜虾仁200克，除湿化痰 、做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
3.将排骨放入蒸盆内，小便不利 、香油 、
2.排骨洗净 ，加入发面300克 、放入莴笋、大料10克 ，白糖10克 ，花椒6克 ，姜切粒 ，宁心安神。养心安神、花椒 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。去壳；莴笋去皮洗净 ，胡椒粉 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，利水肿 ，加水800毫升 ，宁心安神 ，加入虾仁 、山药20克 ，姜粒 、加入发酵粉 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，大料10克，胡椒粉 、健脾 、
四 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，剁成段 。放入大米、倒入盆内 ，再用文火煮35分钟即成。葱花 ，盐6克 ，味精 、发酵粉适量 。面粉450克 ，
二 、发好后制成5厘米见方的糕状 。盐 、健脾胃、酱油15毫升 ，料酒15毫升，植物油50毫升 。盐3克 ，白糖10克 ，葱切段 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。大米100克 ，鲜猪肉500克，葱、炒熟即成 。打成粉 。料酒 、葱15克 。酱油 、脾胃虚弱 、补气血 、心悸失眠等症 。大米100克 。水肿、蒸45分钟即成 。