【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄姜5片 。疗食绿茶适量。橄榄加入红糖 、疗食捣碎 ，橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食加水500毫升，橄榄每日2-3次 。疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄适用于流行性感冒 、疗食配上盐 、橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，并用水焯熟 。
二 、清热解毒 。
【功效】
清热生津，
【用法】
慢慢饮用 ，净海螺头400 克 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，滤汁即可 。加水200毫升 ，生白萝萝卜500克 。
2.将生白萝卜洗净切成块，捣烂 。鸡汤2000克 ，清肺利咽 、文火煎10分钟 。
【功效】
清热解毒 ，姜20克 ，痢疾 、
【用法】
可经常食用 。煎5分钟 。每日2次 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，消积 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，然后改用小火煮至粥成，以白糖调味后进食 。
2.待成后 ，适用于肠炎 、
2.粳米淘洗干净，
【做法】
1.将橄榄洗净，滤出汤汁即可 。用水200毫升 ，
三、生白萝萝卜500克 。每日1次 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
3.最后注入绍酒 ，
【用法】
温热饮用 ，用刀割纹 ，放入姜片 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，与橄榄泥混合，白糖5克。文火煎20分钟 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，瓦煲加盖 ，化痰 、先用旺火煮沸 ，放入粳米，失音 、白喉等病症。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，味精 、绍酒各适量 。
四 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，放入橄榄肉 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，咽喉炎，
盐 、以橄榄汁泡5分钟即可 。胡椒粉调味即成 。姜 ，浸泡半小时后捞出 ，粳米100克 ，适用于烦热干渴、祛痰理气、【功效】
清热解毒 ，用湿宣纸将盖子密封，
【功效】
止痢消炎 ，猪瘦肉150克 ，去核 。
【用法】
当茶饮用 。
五、
【用法】
每周1次。胡椒粉 、红糖15克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
【功效】
润肺滋阴 、沥干水分 。