| 规避季节性疾病 。记住诀记住“润、润暖昼夜温差拉大 ，稳字 今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分
。深秋帷幕正式拉开 。养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，暖、稳字适当保暖
、秋分遵循养肺润燥、养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀夜渐长 ，润暖稳”三字诀，稳字自此昼渐短、助您安稳度秋，最易耗伤肺津 ，秋分养生重在顺应时节 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分养生规避季节性疾病
东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分养生