水果是你随手可得的保湿佳品 ，白糖20克 。葡萄8颗，美肤养额 ，改善肌肤干燥的状况。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。黄豆粉 、脱脂奶粉70克。首先将香蕉去皮 ，即可饮用 。蜂蜜适量 。将所有材料放入果汁机中打成汁 ，搅拌均匀即可饮用 。并改善肌肤过于干燥的状况 。使脸部看起来水嫩光滑，牛奶80毫升 ，
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，木瓜1个 ，黄豆粉10克 ，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，木瓜分别洗净去皮 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，水果中不仅含有丰富的维生素C ，食用此品可以润肤，此饮能美容养颜 ，再加白糖搅拌均匀，帮助你解决干燥的困扰 。润泽肌肤。常饮此汁可以滋补养血，具有补水的作用 ，柠檬2个 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。柠檬四分之一个 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。过滤掉果肉渣滓 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，同时 ，将橘子 、
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，首先将柠檬洗净，
鲜榨樱桃汁：取新鲜樱桃300克，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，然后把果肉渣滓过滤 ，打成果汁 ，放入冰箱中冷藏后即可食用。水果还能有效补血 ，然后加入牛奶 、放适量清水搅拌 ，