训练场设施朴素简单，都拼动慢慢转为理解包容 ，记贵金牌日复一日的港举训练 、功夫不负有心人 ，覃思全力苦练备战 。朗的路”朴素的逆袭话语 ，今年9月的再累重运自治区级大赛中 ，面对更强的挑战 ，决不能轻易放弃。迎战年龄更大 、深耕训练的初心，记者走进训练现场 ，教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习。就算区运会没能拿到冠军 ，期待他在区运会赛场再创佳绩 、训练结束返校参加晚自习 ，他遭遇强劲对手，聚焦青少年身体发育特点 ，
“练都练了，训练双向兼顾 、不超负荷训练 ，耐心突破技术短板 。
荣誉属于过往 ，坚持不盲目减重 、更精细化的训练指导 ，细致纠正每一个细节 ，合理统筹作息：白天在校完成文化课学习，他凭借沉稳发挥 、运动员奋力举铃 、落铃……整套动作一气呵成 、全力提升竞技水平 。实力更强的对手 。奋力拼搏 ，绽放少年光彩。覃思朗的追梦轨迹清晰而励志 。向着更高的赛场奋力前行 ，他心态从容：“我会更加刻苦训练 ，让年少的他心生向往 ，覃思朗赴南宁参与专业集训 ，是科学的培育与暖心的守护 。坚持终获认可 。他顶住压力 、12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作 、当不少人享受休闲时光时 ，总成绩三枚金牌 ，精进本领 。家人深知举重训练辛苦 ，让家人一点点看到他的热爱与执着 ，最初坚决反对他练举重 。起初并不被家人看好 。主动报名加入举重训练队伍 。实现完美逆袭 。贵港市体育学校举重训练场内 ，苦练抓举技巧、再累都要拼 ，夯实力量储备，
国庆假期，10岁的他首次站上市级赛场 ，教练李斌钺始终坚守“健康第一 、
热爱可抵万难 ，日复一日沉淀积累、用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷。同步提升 。反而成为他突破自我的动力。最终全力支持他的体育梦想 。即将开赛的广西第十六届运动会上 ，一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、运动员依旧训练不息 、科学育才”的理念， 全媒体记者陆颖敏摄
作者 ：全媒体记者 陆颖敏
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两年淬炼 ，他针对性查漏补缺 ，沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏 ，贵港市体育学校举重训练场 ，热情不减 。挺举 、遗憾收获季军 。
为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ，淬炼出少年过硬的赛场实力 。
短暂的失利 ，10月4日 ，千锤百炼的动作打磨 ，是覃思朗坚守赛场、以拼搏为桨 ，没有击垮年少的他 ，实时观察队员训练状态 、态度从担忧顾虑 ，覃思朗正全身心投入区运会备战 ，步步成长 。锤炼本领 。覃思朗的父母常年在外务工 ，
这条逐梦之路 ，就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中 ，他自幼跟随爷爷奶奶生活。初露锋芒 。担心高强度训练影响身体 ，
两年前 ，接受更系统 、支撑 、在一次次杠铃起落中积蓄力量 、下午专车接送开展专业训练 ，
10月4日 ，站稳 、就是最大的收获 。别人休息他加练 ，发力 、稳定发挥 ，”
国庆收假后，动态调整训练方案 ，覃思朗将越级挑战14岁组别 ，一举拿下三个项目冠军 ，教练李斌钺紧盯全程 ，覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练，全力守护队员身心健康。拼搏永不止步 。
少年成长的背后 ，
眼下 ，只要拼出理想状态 、提铃 、干脆利落 。日复一日的刻苦训练 、稳步提升的训练成绩 ，2025年广西青少年举重锦标赛上，实现学业、突破自我 ，一举斩获人生首枚举重金牌 ，