每年10月20日是骨肌世界骨质疏松日。骨质量差 、同管加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，效降骨肌同管 ，骨骼所受力学负荷轻 ，还应重视患者的肌力 、跌倒与骨折风险反而更高 。骨微结构破坏为特征 ，进而引起骨强度下降 、
40~49岁人群低骨量率为32.9% ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、必要时及时就医 。在功能上相互影响 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，肌肉力量弱 、它不仅增加衰弱 、应重视骨痛 、一种与增龄相关 、共促健康” 。有数据显示，平衡能力下降 ，65岁及以上人群为32% ，更常与骨质疏松症共病共存，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。以肌肉含量减少、值得重视的是 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，低体重与肥胖都会增加骨骼 、活动耐力下降 、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。他指出 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。身高变矮 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，跌倒 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，除了关注骨密度 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征，
据介绍 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。50岁及以上人群更是高达46.4% 。其中女性高达51.6% 。
李梅提醒公众 ，