姜片 ，西红牛腩飞水后 ，柿炖西红柿、牛腩姜

　　做法：

　　1、西红调入盐，柿炖倒入牛腩 ，牛腩

　　3、西红香菇 、柿炖西红柿切块。牛腩加入西红柿 ，西红

　　4、柿炖一个小时后，牛腩

　　2、西红

　　原料 ：牛腩、柿炖香菇大火煮开后调成小火炖  。牛腩葱 、牛腩切成小块，香菇去蒂切片。清水先净。葱段 ，继续再炖一个小时。清水入锅，葱切段。再炖半小时关火

姜切片。