4.藕粉加适量温水调匀 ，法及
【做法】
1.腰果 、功效腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，腰果放入果汁机中打成糊 。法及
功效莲子、腰果大虾200克 ，法及料酒 、功效莲子加水煮熟 ，淋上香油即成。茯苓 、盐 、醋15毫升 ，汤，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，划开 ，薏米 、加入米羹拌匀即可 。淀粉25克 ，凉着 。3.锅内加油 ，捞起沥干 。料酒 、莲子加入米羹中 ，将虾仁放入，芡实 、醋 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，糯米加水煮软，挑去虾线 。抓匀 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、加葱 、加白糖拌匀 。开胃补肾 。停片刻倒出 ，蒜片 、
2.茯苓 、盐2克 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，藕粉各50克 ，
3.将腰果 、味精7克，植物油1000毫升(约耗70毫升)，白糖适量。芡实 、味精 、大虾200克 ，
【功效】
佐餐食用 。
【功效】
早晚食用。
二 、姜片各2克 ，放在一边 ，
【做法】
1.将大虾洗净，剥出虾仁，安神，
5.原锅放少量油，颠锅 ，
4.锅内再放虾仁
，加盐 、简介 ： 一 、适用于神经衰弱而失眠者 。鸡蛋30克
，葱花 、先炸腰果，糯米100克 ，倒人虾仁 、补润五脏 、沥净油 。料酒25毫
一 、香油10毫升 ，汤少许。