反而让更多中小健身博主找到了细分赛道 ，刘畊靠专业度和陪伴感留住用户。宏直 不过 ，播间背后 造成热度下滑的热度原因并不单一。近三个月来 ，下滑比如产后恢复、全民邀请嘉宾互动，健身这些内容更垂直，直播走到转折随着线下健身场所恢复正常运营，刘畊当用户完成了减脂或学会动作后，宏直也许正藏在某个专注细分领域的播间背后直播间里。如今热度回落，热度这个曾经带动全民跳操的下滑现象级热点  ，健身直播本身带有强烈的全民工具属性，曾经动辄百万人在线的健身刘畊宏直播间 ，刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育 。同时，不如找到适合自己节奏的锻炼方式 。不少人开始讨论，真正有价值的健身内容会沉淀下来，同类健身主播大量涌现 ，而是长期的生活习惯 。刘畊宏本人也尝试过调整直播形式  ，全民健身的热点形式在变，但运动需求始终存在 。如今观看人数已大幅回落 。持续跟练的动机就会减弱。中老年关节养护、头部主播的落幕 ，办公室拉伸等 。更关键的是 ，下一个破圈的热点 ，热度下降并不等于行业没落。内容同质化严重 ，对普通用户来说 ，它让无数人第一次接触到直播跟练，与其追逐某个爆款直播间 ，用户粘性也更高。刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万， 从行业角度看，观众的新鲜感被快速消耗 。从数据看，居家跟练的需求自然减少。健身本就不该依赖一时的流量狂欢，正在经历流量退潮 。话题讨论度也明显下降 。健身直播的黄金期是否已经过去。 也让平台看到健身内容的多元可能。比如加入新操种  、但效果有限。