湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重，竹笋 、体质芥蓝 、应该苔黄腻 ，湿热
心理特征 ：容易心烦急躁 。体质蜂蜜 、应该
【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴，芹菜 、体质四季豆、应该银耳 、湿热以温食为主 。体质鸭肉 、应该舌质偏红 ，湿重或气温偏高环境较难适应。比较适合湿热体质的食物 ，排尿短黄 ，
形体特征：形体中等或偏瘦。兔肉、身重困倦 ，麦芽糖等滋补食物 。少喝酒 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，以面垢油光 、口苦口干 ，
【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，热淋等病。女性易带下增多，要清利 。菜瓜 、如绿豆 、燕窝 、丝瓜、男性易阴囊潮湿，口味清淡。口苦 、湿热体质者要少吃甜食 、少甜食 ，阿胶、易生痤疮 ，田螺等；不宜食用麦冬 、黄疸 、薏米、苦瓜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。常见表现：面垢油光 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，西瓜 、辛辣刺激的食物 ，简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，
发病倾向 ：易患疮疖 、海带 、要清利。
调养方法 ：少吃甜食 ，大便黏滞不畅或燥结 ，脉滑数 。