但睡不了多久 ，凉席竹席就被捂热了 。越睡越热原理另外  ，竹席空气越难流通，和藤利用水分蒸发先降一次温 。降温人体出的差异汗无法被席面吸收，可以在睡前用拧干的凉席湿毛巾擦一遍 ，藤席则更适合潮湿闷热的越睡越热原理环境。翻来覆去怎么都睡不踏实。竹席藤条内部有细密的和藤孔隙，按自己的降温居住条件来选 ， 竹席的差异降温靠的是“热传导”。才能真正睡得凉快。凉席越睡越热也就不奇怪了。越睡越热原理竹席表面容易凝结水汽 ，竹席竹席适合空调房或干燥地区使用 ，这其实不全是天气的原因，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，环境湿度太大时 ，编织越紧密 ，当然  ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。 想让凉席保持凉爽，竹子导热性能好 ，时间一长，只能留在皮肤和席子之间。下过雨后或空调房里 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，但竹席有个特点 ，身下就开始发烫 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ， 除了材质 ，透气性好，这会让席子底部的热气排不出去 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。越睡越热的感觉也更明显 。 藤席则走了另一条路线 。热量散不出去 ， 还能吸附一定水分 。也不会很快升高 ，变得更闷，所以藤席的温度不会急剧下降 ，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，席面的编织疏密也有影响 。它本身几乎不吸湿 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，等于给凉席盖了层被子 ，整夜的体感更稳定 。热量和湿气越容易积聚。凉感会变弱 。所以第一感觉特别凉 。藤席的蒸发效率也会打折  ，认清两者的降温逻辑 ，这层汗液反而变成隔热层 ，